練習動画で野球教室体験(2部高学年向け)

グランド挨拶～ランニング～体操

以下は高学年の多い教室の練習動画です。

様々なクイックスローを練習しています。ただ素早く投げるだけでなく、どのポイントに気を付けて行うかを毎回意識しながら短い時間のクイックを繰り返しています。守備の上達につながる練習にするために、下半身の高さや体の使い方、足の動かし方などを練習しています。

キャッチボールで意識した捕球後の素早い送球を練習しています。ゴロを捕ってから投げる中で、様々な技術が必要となります。ボールの握り替え、捕球から送球への姿勢の切り替え、スローイングの安定につながるステップなど。

バッティング練習も基本の練習を大切に。ロングティーは各教室で最も多く行われる打撃練習です。
スイングを確かめながら、ボールを打つ感覚を磨きます。動画では距離をとって、より投手の投げる速球に近いタイミングと感覚で打てるようなボールを投げています。